#RunningStreak

Toine van Moergastel

( Lid van team: Capgemini Running Community )

Actie is afgesloten Je kunt niet meer doneren
van totaal € 100 (173%)
Wij hebben samen al 367 km afgelegd

Mooi om samen met collega’s op een sportieve manier geld op te halen voor een mooi doel

Bekijk alle
8,7 km
In & 10 x 400m, p200m & Uit 25-02-2021 | 19:13
8 km
In & 10 + 1 😜 x 400m, p 200m & Uit 23-02-2021 | 19:55
8,7 km
In & 10 x 400m, p200m & Uit 25-02-2021 | 19:13

😆😆😆😆 weer op de baan gelopen, laatste keer was 10 december 2020 Corona proof: inlopen buiten de baan en lopen met tweetallen, samen Koen. Tempo’s 86 - 90

9378c9e3a96f633e83b56adf4ede503ca6cb8d42
View on Strava
8 km
In & 10 + 1 😜 x 400m, p 200m & Uit 23-02-2021 | 19:55

#irunsolo tempo’s 1’28 ~ 1’33 Dinsdag avond training Mari 🙋‍♂️ Donderdag weer baan training 🥳

25dcfcbea5049b1534b839c8436722f81573800c
View on Strava
20,01 km
Zondag duurloop 21-02-2021 | 10:32

#irunsolo Vorige week ❄️⛄️ en nu ☀️💐

4944461fa1d1c930a2a864be244bdbc4aad1740a
View on Strava
9,76 km
In & 200 - 400 - 600 - 800 - 1000 - 1000 - 800 - 600 - 400 - 200m, ... 18-02-2021 | 19:40

#irunsolo Donderdag avond trainingschema Mari 🙋‍♂️

C1c9a15fa0fa4b072e307c4e9ae02206b7224751
View on Strava
9,95 km
In & 16 x 300m, p 200m & Uit 16-02-2021 | 19:28

Dinsdagavond training schema Mari 🙋‍♂️ Tempo 1’00 - 1’11 #irunsolo en een stuk met Mar-Hei Geen ❄️ wel een beetje 🌧 Winter Wonderland was mooi en leuk, maar ook fijn dat het weer weg is 😊

5a76529b51924b8d0614c6599281e0ab0cfba84d
View on Strava
3,82 km
Winter Wonderland - 2 ❄️⛄️👌🏻 14-02-2021 | 12:14

⛸ samen met Eva 😆👨‍👧nu het nog kan

0ca7d6a588933c2477d3a6bb4069e046d8f18c2b
View on Strava
13,13 km
In & 10k (halve marathon wedstrijd tempo) & Uit 14-02-2021 | 10:14

#irunsolo 10k tempo 4’20

Aff6cb6c3322678950ae799e6676fae0d2d7edb2
View on Strava
15,03 km
Winter wonderland ❄️😀 13-02-2021 | 14:54

⛸ in de achtertuin

A25b26379bdef1854f66f5016620f1aaf6cbaffa
View on Strava
9,12 km
In & 1500 - 1500 - 1000 - 800 - 600 - 400 - 200, p 200m & Uit 12-02-2021 | 16:11

#irunsolo 🥶❄️💪🏻 Donderdag avond schema Mari 🙋‍♂️

37ad7f2c0cc061af3fc189a00fd6c4d7828a99c4
View on Strava
7,21 km
In & 20 x 200m, p 100m & Uit 09-02-2021 | 19:45

#irunsolo Dinsdag avond training schema Mari 🙋‍♂️ ❄️❄️❄️🤷‍♂️🏃‍♂️🏃

E34b2bbfab2e0be2e85c11aaa8678fc239486caa
View on Strava
22,54 km
z̶o̶n̶zater-dag duurloop ivm ❄️🌨⛄️ 06-02-2021 | 15:06

#irunsolo 100’ & 5 x 20’’ versnellingen, alhoewel na laatste 10 km met 💨 op 🙍‍♂️viel dat niet mee

2321760ed0c631373e4d8f39f2c7981b1b894b5c
View on Strava
10,96 km
In & 8 x 1000m, p 200m & Uit 04-02-2021 | 19:38

#irunsolo Donderdag training schema Mari 🙋‍♂️ Heerlijk weer om te lopen 😆 Tempo 4’00 - 4’10

5346b573f4b2f6dd327767d0872886dd86542ba4
View on Strava
8,41 km
In & 10 + 1 x 400m, p 200m & Uit 02-02-2021 | 19:36

#irunsolo Dinsdagavond training schema Mari 🙋‍♂️ 1 bonus 400m 😆 Tempo 3’39 - 3’57

363efa6200725f4adbc0488be8d7073fcacc1fe4
View on Strava
7,45 km
Leuke wandeling ‘s-Hertogenbosch 31-01-2021 | 14:07
A8688d63b233c2cbd74ec0a9e46032da56c19cc9
View on Strava
22,48 km
🌞dag duurloop 100’’ 31-01-2021 | 10:02

Samen met Mar-Hein. Heerlijk weer om te lopen 😆

36c530c6739684ccc152352ef440fadc8800b545
View on Strava
9,49 km
In & 7 x 1000m, p 200m & Uit 28-01-2021 | 19:19

#irunsolo Donderdagavond training schema Mari 🙋‍♂️ Tempo ~ 4’00

C7a3f25245e2b7aac51e8d4ab6b0a792b7f6c0b4
View on Strava
7,87 km
In & 10 x 400m, p 200m & Uit 26-01-2021 | 16:50

#irunsolo ruim voor de avond🕰😆 Dinsdagavondtraining schema Mari 🙋‍♂️ Tempo ~ 3.50

F6ee32949d6e95afee6a58b6b142f61d6442ee81
View on Strava
21,11 km
☀️dag duurloop 100’ 24-01-2021 | 11:02

#irunsolo met aan het einde 5 x ~ 15’’ versnellingen

94cf37cc32252d5063d8fd236b2b59e96241f79c
View on Strava
10,05 km
In & 4 x 1500m, 4 x 200m, p 200m, sp 400m & Uit 21-01-2021 | 20:54

#irunsolo 🌧🌧 Donderdagavond training schema Mari 🙋‍♂️ Met ingang van morgen eerder starten 🕰

36f5e3c3e1bab151390ca5739e0f70c217d7dbfe
View on Strava
7,85 km
In & 16 x 200m, p 200m & Uit 19-01-2021 | 20:15

#irunsolo 💨💨 Dinsdagavond training schema Mari 🙋‍♂️

52eb2f98fff729127fc6c4293f03d823d9e48878
View on Strava
20,05 km
Zondag duurloop 17-01-2021 | 11:00

#heenenweer #irunsolo

7ebcf5c0efeb323d47d4e190e8112f905d3c9bcd
View on Strava
10,49 km
In & 8 x 800m, 4 x 200m, p 200m, sp 400m & Uit 15-01-2021 | 16:35

#irunsolo Donderdagavond training schema trainert Mari 🙋‍♂️op #sjefkestrack

D72125c3d0b138b254e6d4800cf96b112e7d82ff
View on Strava
16,26 km
#CapgeminiRunStreak 8/8 08-01-2021 | 16:22

Ik heb de afstand over deze 8 dagen ook maar mooi afgerond: 100 km in 8 dagen. Sportief gezien is het voorbij :-) maar je kunt nog doneren... (zie de URL in reacties)

6f32d4402eba6843fe628d9b80d8f378ccef5c5a
View on Strava
7,1 km
In & 2 x (800m, 600m, 400m, 200m), p 200m, sp 400m & Uit #Capgemini... 07-01-2021 | 20:19

#irunsolo Donderdag training schema trainert Mari 🙋‍♂️

Ee8f467a0224de62af60aad0c4b2e6f8d36dff24
View on Strava
9,81 km
In & 10 x 500m, 1 x 1000m, p 200m, sp 400m & Uit 06-01-2021 | 20:25

#CapgeminiRunStreak 6/8 #irunsolo Dinsdagtraining schema trainert Mari🙋‍♂️

E2a6cb20c9c857bf2bf02c18f42d4cb8ffe1ba78
View on Strava
7,89 km
#CapgeminiRunStreak 5/8 05-01-2021 | 17:01

Net voor het eten, net iets te 🌚

1cba00f35e3f28605ccafb7eb88b2728faa60d1c
View on Strava
6,14 km
#CapgeminiRunStreak 4/8 04-01-2021 | 20:27

Keep the streak alive. Minder 🥶 als ik dacht.

4883057050ddfbd6f511024769b58d84d3b0c40c
View on Strava
17,48 km
#CapgeminiRunStreak 3/8 03-01-2021 | 00:00
6,89 km
#CapgeminiRunStreak 2/8 02-01-2021 | 00:00
8,82 km
#CapgeminiRunStreak 1/8 01-01-2021 | 00:00
10,75 km
In & 4 x 200m, 400m, 600m p 200m, sp 400m & Uit 30-07-2020 | 19:08
A59c9e6eacbef9a1afd42f6ad0336994506c338a
View on Strava
11,95 km
6 x 400m, 8 x 300m, p200m sp 400m 04-02-2020 | 19:00
579a225bc340a5cd8c7db47fc733542f841ae3b1
View on Strava

Breng deze actie extra onder de aandacht met een gave poster. Je kunt zelf de tekst bepalen en de poster vervolgens printen en overal ophangen. Iedereen kan een poster maken voor deze actie dus ook vrienden, familie, collega’s, de mensen uit je sportteam of klasgenoten. Hang de poster op in de supermarkt, bij winkels achter het raam, bij bedrijven of op school. Als je het vriendelijk vraagt en uitlegt waarvoor het is dan is het ophangen van een poster vaak geen probleem.

Bekijk alle
€ 5 09-01-2021 | 19:32
€ 12,34 09-01-2021 | 15:31
€ 10 09-01-2021 | 15:25
€ 11 08-01-2021 | 22:25 Toine van Moergastel is de reden.
€ 10 08-01-2021 | 22:07