M

It's a long walk

Martijn 00268220

( Lid van team: Perfetti Van Melle  )

van totaal € 100 (5%)
3.861 km Afgelegd
Geld ophalen voor de zorg!
Bekijk alle
4,96 km
Avondwandeling 29-11-2022 | 19:37
4,51 km
Namiddagloop 27-11-2022 | 13:54
4,96 km
Avondwandeling 29-11-2022 | 19:37
View on Strava
4,51 km
Namiddagloop 27-11-2022 | 13:54
View on Strava
1,22 km
Namiddagloop 26-11-2022 | 17:25
View on Strava
6,34 km
Effe doorbanjeren voor de rug 26-11-2022 | 14:30
View on Strava
6,05 km
Middagloop 25-11-2022 | 12:38
View on Strava
4,01 km
Namiddagwandeling 24-11-2022 | 13:13
View on Strava
3,24 km
Avondwandeling 23-11-2022 | 18:19
View on Strava
4,86 km
Padel Bart Koen Marit 22-11-2022 | 17:29
View on Strava
5,68 km
Padel Edwin Bart Ray 20-11-2022 | 14:54
View on Strava
3,19 km
Namiddagwandeling 20-11-2022 | 13:10
View on Strava
3,06 km
Namiddagloop 18-11-2022 | 15:57
View on Strava
14,32 km
Namiddagrit 13-11-2022 | 14:47
View on Strava
1,97 km
Middagwandeling 13-11-2022 | 11:29
View on Strava
32,28 km
Namiddagwandeling 12-11-2022 | 12:14
View on Strava
2,93 km
Padel les 11-11-2022 | 15:55
View on Strava
13,6 km
Namiddagrit 10-11-2022 | 17:36
View on Strava
4,83 km
Padel Koen Bart Stijn 08-11-2022 | 17:34
View on Strava
5,02 km
Namiddagloop 06-11-2022 | 16:22
View on Strava
2,96 km
Padel les 04-11-2022 | 15:59
View on Strava
4,91 km
Namiddagwandeling 03-11-2022 | 14:43
View on Strava
4,21 km
Padel Ruud Kevin Samir 01-11-2022 | 17:28
View on Strava
2,08 km
Namiddagwandeling 30-10-2022 | 16:53
View on Strava
6,55 km
Padel 30-10-2022 | 11:01
View on Strava
3,52 km
Ochtendwandeling 30-10-2022 | 09:35
View on Strava
5,03 km
Lichte pijntjes bij aanvang dus met de rem erop rustig rondje in t ... 29-10-2022 | 15:07
View on Strava
3,01 km
Avondwandeling 25-10-2022 | 20:08
View on Strava
5,36 km
Namiddagwandeling 23-10-2022 | 13:41
View on Strava
13,9 km
Namiddagrit 22-10-2022 | 15:06
View on Strava
4,36 km
Ochtendwandeling 22-10-2022 | 10:19
View on Strava
14,52 km
Nachtrit 22-10-2022 | 00:26
View on Strava
16,44 km
Namiddagrit 21-10-2022 | 17:45
View on Strava
4,84 km
Namiddagwandeling 21-10-2022 | 13:28
View on Strava
3,6 km
Avondloop 20-10-2022 | 19:01
View on Strava
4,64 km
Namiddagwandeling 20-10-2022 | 16:41
View on Strava
5,59 km
Toch géén avondje rust - wel rustig begonnen, maar lekker opgevoerd 18-10-2022 | 18:33
View on Strava
4,36 km
Padel jap pierre Matthijs 16-10-2022 | 15:04
View on Strava
4,37 km
Namiddagloop 15-10-2022 | 15:02
View on Strava
3,79 km
Middagwandeling 15-10-2022 | 11:39
View on Strava
3,57 km
Namiddagloop 14-10-2022 | 15:59
View on Strava
4,33 km
Padel dave Stijn Koen 11-10-2022 | 16:50
View on Strava
14,05 km
Middagrit 09-10-2022 | 12:35
View on Strava
6,31 km
Namiddagwandeling 08-10-2022 | 15:16
View on Strava
2,88 km
Namiddagloop 07-10-2022 | 15:55
View on Strava
30,27 km
Helse tocht met lekke band in niemandsland en fikse tegenwind terug 06-10-2022 | 11:21
View on Strava
3,55 km
Middagwandeling 05-10-2022 | 12:11
View on Strava
12,48 km
Russafa plus museum 04-10-2022 | 10:11
View on Strava
18,71 km
Ochtendrit 03-10-2022 | 10:28
View on Strava
5,91 km
Namiddagrit 01-10-2022 | 17:29
View on Strava
4,08 km
Padel Edwin ray Mano 01-10-2022 | 14:56
View on Strava
5,96 km
Namiddagrit 01-10-2022 | 14:34
View on Strava
2,82 km
Namiddagloop 30-09-2022 | 16:06
View on Strava
6,01 km
Lekker door gerend 28-09-2022 | 16:33
View on Strava
3,15 km
Padel collega’s 27-09-2022 | 17:40
View on Strava
5,71 km
Padel Bart kim Linda plus veel wijn 25-09-2022 | 15:05
View on Strava
5,05 km
Middagwandeling 24-09-2022 | 11:49
View on Strava
4,63 km
Namiddagwandeling 23-09-2022 | 14:13
View on Strava
5,13 km
Avondwandeling 22-09-2022 | 18:09
View on Strava
4,38 km
Namiddagloop 20-09-2022 | 16:50
View on Strava
4,98 km
Padel Mano Edwin Lin 18-09-2022 | 12:07
View on Strava
5,6 km
Padel Bart ray Edwin Mano 17-09-2022 | 14:48
View on Strava
4,6 km
Ochtendwandeling 17-09-2022 | 09:22
View on Strava
1,57 km
Buienradar op verkeerde plaats ingesteld 16-09-2022 | 14:23
View on Strava
6,17 km
Tennis werk 15-09-2022 | 17:12
View on Strava
5,03 km
Effe die 5 km was genoeg vanavond 13-09-2022 | 19:40
View on Strava
11,99 km
Lunch ritje fiets Gall & Gall 13-09-2022 | 13:29
View on Strava
15,86 km
Kuip retour 11-09-2022 | 21:58
View on Strava
14,5 km
Kuipie heen 11-09-2022 | 17:29
View on Strava
3,48 km
Padellen Jap Pierre Edwin 11-09-2022 | 12:01
View on Strava
4,12 km
Ochtendwandeling 11-09-2022 | 09:09
View on Strava
3,5 km
Padel ries linda Bas 10-09-2022 | 12:03
View on Strava
5,82 km
Nieuwe schoenen test run - elke km harder 09-09-2022 | 17:02
View on Strava
4,29 km
Padel Ruud Samir Jap 06-09-2022 | 17:32
View on Strava
3,93 km
Padel Edwin onno linda 04-09-2022 | 12:02
View on Strava
3,86 km
Ochtendwandeling - benauwd weertje 04-09-2022 | 09:43
View on Strava
5,31 km
Suikerspiegel mocht wat hoger 🫠 02-09-2022 | 15:09
View on Strava
5,15 km
Golfen 01-09-2022 | 17:26
View on Strava
5,54 km
Effe lekker stabiel proberen 01-09-2022 | 14:05
View on Strava
7,02 km
Padel spierpijn eruit stappen 🚶🏼‍♂️ 31-08-2022 | 19:25
View on Strava
3,43 km
Padel met Samp Ries Ted 30-08-2022 | 20:00
View on Strava
5,03 km
Avondwandeling 28-08-2022 | 20:05
View on Strava
6,65 km
Uurtje door banjeren berg op en af 27-08-2022 | 12:05
View on Strava
5,16 km
Rondje proactief 🍺 eraf lopen enzo 26-08-2022 | 18:20
View on Strava
4,89 km
Golfen met Vic 26-08-2022 | 13:31
View on Strava
4,65 km
Gele lus met barry en Victor 25-08-2022 | 17:40
View on Strava
5,25 km
Heet zat 27 graden dus veel schaduw zoeken 24-08-2022 | 17:00
View on Strava
5,16 km
Best warm 27 graden - harder dan dit ging niet 23-08-2022 | 16:25
View on Strava
3,9 km
Avondwandeling 22-08-2022 | 19:55
View on Strava
2,19 km
Slakken tempo wandeling - nek verrekt 21-08-2022 | 19:57
View on Strava
23 km
Fietsen rondje en bruggen Rotterdam lopen 20-08-2022 | 13:03
View on Strava
5,83 km
Balluh 20-08-2022 | 10:03
View on Strava
3,05 km
BBQ eraf lopen (niet gelukt) 19-08-2022 | 20:56
View on Strava
4,31 km
Golf 18-08-2022 | 17:47
View on Strava
5 km
Namiddagloop 18-08-2022 | 15:47
View on Strava
5,19 km
Lunch run 100 PU met laatste km vol gas lekker in de regen 🌧🥹 17-08-2022 | 12:59
View on Strava
5,63 km
Nachtwandeling 15-08-2022 | 20:13
View on Strava
170 m
Ikea airco walk met knakworst 14-08-2022 | 12:32
View on Strava
16,69 km
Kuip retour met Biergarten én McDonald’s 13-08-2022 | 23:05
View on Strava
14,57 km
Fietsen Kuip 13-08-2022 | 17:35
View on Strava
10,93 km
Varen op de Waal 13-08-2022 | 10:59
View on Strava
5,89 km
Namiddagwandeling 11-08-2022 | 17:33
View on Strava
6,14 km
Moest uin zien 10-08-2022 | 18:55
View on Strava
3,6 km
Avondwandeling 09-08-2022 | 19:38
View on Strava
6,04 km
Avondwandeling 08-08-2022 | 19:35
View on Strava
3,28 km
Padel sven Bas ries 07-08-2022 | 12:09
View on Strava
2,67 km
Ochtendwandeling 07-08-2022 | 10:52
View on Strava
5,95 km
Middagwandeling 06-08-2022 | 12:56
View on Strava
4,85 km
Golf met BV 06-08-2022 | 09:37
View on Strava
6,21 km
Padel ray Bart lin 05-08-2022 | 18:52
View on Strava
4,24 km
Namiddagwandeling 05-08-2022 | 16:12
View on Strava
5,03 km
Namiddagwandeling 04-08-2022 | 17:21
View on Strava
3,55 km
Padel Mano-ray-edw 03-08-2022 | 19:01
View on Strava
3,72 km
Middagloop 02-08-2022 | 14:30
View on Strava
6,93 km
Avondwandeling 01-08-2022 | 19:27
View on Strava
2,64 km
Paraplu mee - padel ruggetje bewegen 31-07-2022 | 21:05
View on Strava
3,63 km
Padel Bart kim ray linda 31-07-2022 | 11:01
View on Strava
14,99 km
Vleesch voor BBq 🍗 29-07-2022 | 14:37
View on Strava
5,07 km
Avondwandeling 28-07-2022 | 18:03
View on Strava
5,32 km
Padellen 27-07-2022 | 17:34
View on Strava
4,5 km
Padel Ruud en Joyce 26-07-2022 | 21:03
View on Strava
2,34 km
Avondwandeling 25-07-2022 | 20:17
View on Strava
2,17 km
Middagwandeling 25-07-2022 | 15:02
View on Strava
3,18 km
Padel B & K 24-07-2022 | 12:05
View on Strava
3,8 km
Effe snel voordat de gourmet begint 🤤 22-07-2022 | 15:00
View on Strava
3,4 km
Avondwandeling 21-07-2022 | 17:33
View on Strava
4,98 km
Middagloop 20-07-2022 | 14:42
View on Strava
5,05 km
Avondwandeling 17-07-2022 | 20:45
View on Strava
14,7 km
Middagrit 17-07-2022 | 13:59
View on Strava
11,2 km
Middagrit 17-07-2022 | 11:38
View on Strava
6,91 km
Door banjeren 16-07-2022 | 13:11
View on Strava
9,92 km
Terug bokaal maar dubbele lijnen 🍺 🍷 hips 15-07-2022 | 22:50
View on Strava
9,97 km
Middag borrel bokaal 15-07-2022 | 17:14
View on Strava
3,67 km
Padel Bart Kim Linda 14-07-2022 | 19:04
View on Strava
5,04 km
Warm maar goed te doen met versnelling en 4x25 PU 13-07-2022 | 16:33
View on Strava
3,56 km
Padel collega 12-07-2022 | 17:45
View on Strava
8,44 km
Golfen 10-07-2022 | 11:51
View on Strava
11,2 km
Middagwandeling 09-07-2022 | 11:43
View on Strava
5,95 km
Middagwandeling 08-07-2022 | 12:44
View on Strava
4,69 km
Rennen incl 4 x 25 PU om “uit te rusten” 07-07-2022 | 17:10
View on Strava
6,92 km
Effe een uurtje doorstappen voor summer body (elke dag hardlopen 🏃🏿... 06-07-2022 | 12:32
View on Strava
5,14 km
Lunch 🥗 run met PU 25 en trappetjes 05-07-2022 | 12:40
View on Strava
5,21 km
Katertjes eruit lopen 03-07-2022 | 11:48
View on Strava
5,42 km
Vond 3 uur witte wijn drinken in 🇵🇹 toch makkelijker dan 30 min ren... 02-07-2022 | 13:37
View on Strava
5,06 km
Golfen met John 02-07-2022 | 09:34
View on Strava
3,88 km
Rondje Silves 30-06-2022 | 13:36
View on Strava
7,81 km
Monchique berg op 29-06-2022 | 12:30
View on Strava
2,91 km
Want “zij” wilde nog even slenteren in de zon ☀️ 28-06-2022 | 15:44
View on Strava
17,39 km
Boot trip Bengagil grotten Portimao 28-06-2022 | 11:51
View on Strava
2,55 km
Board walk 27-06-2022 | 12:33
View on Strava
4,08 km
Ochtendwandeling 26-06-2022 | 10:15
View on Strava
67,21 km
Autorijden ! 25-06-2022 | 15:09
View on Strava
6,27 km
Middagwandeling Alvor 23-06-2022 | 12:27
View on Strava
9 km
Wandeling langs de kliffen 🤩 en terug met de bus naar la lus 22-06-2022 | 11:33
View on Strava
4,74 km
Middagwandeling 21-06-2022 | 13:37
View on Strava
9,02 km
Rondje Lagos plus boottochtje 20-06-2022 | 11:08
View on Strava
1,47 km
Middagwandeling 16-06-2022 | 18:08
View on Strava
4,99 km
Middagwandeling 15-06-2022 | 17:32
View on Strava
4,49 km
Lunch wolk 13-06-2022 | 12:58
View on Strava
5,28 km
Middagwandeling 12-06-2022 | 16:45
View on Strava
5,12 km
Middagwandeling 11-06-2022 | 12:44
View on Strava
5,01 km
Rustig mooie lijnen lopen. Vanavond nog dansen hè 🕺🏼 10-06-2022 | 16:01
View on Strava
5,62 km
Rondje park en bakkie 07-06-2022 | 19:18
View on Strava
3,39 km
Avondwandeling 31-05-2022 | 20:10
View on Strava
7,87 km
Rondje Wassenaar - ze hebben hier niks te klagen 29-05-2022 | 12:55
View on Strava
5,13 km
Paar weken niet rennen = hard werken voor 5 x 6:00 28-05-2022 | 12:46
View on Strava
3,26 km
Golf met baard 27-05-2022 | 15:02
View on Strava
3,83 km
Fruittella bij de Action kopen 27-05-2022 | 13:02
View on Strava
8,22 km
Chardonnay halen die Jumbo gaat saneren 24-05-2022 | 17:27
View on Strava
2,38 km
Fysio 23-05-2022 | 14:48
View on Strava
5,63 km
Avondje bier doet wonderen 21-05-2022 | 14:17
View on Strava
894 m
👎 20-05-2022 | 14:38
View on Strava
2,24 km
Kleine progressie 18-05-2022 | 19:56
View on Strava
2,04 km
Ochtendwandeling 18-05-2022 | 09:11
View on Strava
3,39 km
Nog niet van harte 😞 17-05-2022 | 20:06
View on Strava
4,59 km
Ommoord is zo slecht nog niet 16-05-2022 | 20:00
View on Strava
15,07 km
Seizoen klaar 🥹 15-05-2022 | 16:37
View on Strava
14,52 km
Middagrit 15-05-2022 | 12:28
View on Strava
4,55 km
Padel 14-05-2022 | 14:59
View on Strava
10,52 km
Middagwandeling 12-05-2022 | 14:43
View on Strava
4,7 km
Padel 10-05-2022 | 20:05
View on Strava
131 m
Avondactiviteit 09-05-2022 | 19:17
View on Strava
4,47 km
Kuip > Biergarten = heel snel 08-05-2022 | 18:52
View on Strava
13,83 km
Kuipie 08-05-2022 | 13:39
View on Strava
5,03 km
Eerste keer na twee weken rug blessure. En warm. En teveel bier gis... 06-05-2022 | 14:09
View on Strava
4,99 km
Golfen 04-05-2022 | 17:59
View on Strava
8,09 km
Avondwandeling 03-05-2022 | 19:28
View on Strava
3,33 km
Avondwandeling 02-05-2022 | 20:03
View on Strava
3,68 km
Middagwandeling 02-05-2022 | 12:47
View on Strava
2,76 km
Ochtendwandeling 30-04-2022 | 10:47
View on Strava
1,71 km
Avondwandeling 28-04-2022 | 19:11
View on Strava
9,77 km
Bier en rug correcties 28-04-2022 | 11:31
View on Strava
4,51 km
Wat een rommel markt 27-04-2022 | 11:05
View on Strava
3,57 km
Middagwandeling 26-04-2022 | 17:05
View on Strava
1,72 km
Tempo omhoog 26-04-2022 | 14:07
View on Strava
1,91 km
Rug iets beter. Zonder tussenpozen gelopen 👍🏻 26-04-2022 | 10:22
View on Strava
2,38 km
Rug pijn 🤕 langzaam wandelen opbouwen met rekken, paracetamol en Wy... 25-04-2022 | 19:40
View on Strava
16,07 km
Kuip terug via Biergarten 24-04-2022 | 16:35
View on Strava
16,26 km
Kuip 24-04-2022 | 12:25
View on Strava
15,12 km
Kadootje voor V kopen en fietsen ter verlichting 23-04-2022 | 14:49
View on Strava
1,69 km
Rug pijn voetbal weg proberen te lopen 😩😵‍💫 23-04-2022 | 10:54
View on Strava
3,55 km
Zeven tegen zeven 22-04-2022 | 20:41
View on Strava
13,41 km
Rondje skeeler beginnen tegenwind 22-04-2022 | 11:30
View on Strava
3,21 km
Geen keuken verkoper gezien 21-04-2022 | 14:42
View on Strava
15,87 km
Rondje fietsen op m’n vrije dag 21-04-2022 | 10:02
View on Strava
2,68 km
Avondwandeling 19-04-2022 | 20:15
View on Strava
5,48 km
Middagwandeling vóór de borrel 17-04-2022 | 15:44
View on Strava
4,05 km
Lichte enkelblessure dus eerste km rustig aan en niet te veel. Ben ... 17-04-2022 | 13:47
View on Strava
10,36 km
Alle facetten komen aan bod 15-04-2022 | 17:44
View on Strava
10,84 km
Bokaal 15-04-2022 | 14:39
View on Strava
5,31 km
Delfland opening seizoen 14-04-2022 | 17:25
View on Strava
4,19 km
Middagwandeling 12-04-2022 | 17:33
View on Strava
5,47 km
Feessie eruit lopen 10-04-2022 | 13:54
View on Strava
5,68 km
Zeven tegen zeven 08-04-2022 | 20:05
View on Strava
5,49 km
Kater wegwerken met oog voor de route 08-04-2022 | 13:55
View on Strava
3,92 km
Avondwandeling 05-04-2022 | 19:35
View on Strava
6,07 km
Padel 03-04-2022 | 13:57
View on Strava
9,67 km
Middagrit 02-04-2022 | 17:17
View on Strava
6,17 km
Lekker wijkagentje gespeeld 01-04-2022 | 17:17
View on Strava
4,82 km
Opening golf seizoen 🥶 31-03-2022 | 17:21
View on Strava
4,3 km
Rondje met linda banjeren 29-03-2022 | 20:03
View on Strava
6,15 km
Ik denk een recordje 29-03-2022 | 17:59
View on Strava
4,43 km
Avondwandeling 28-03-2022 | 18:38
View on Strava
4,67 km
Ben geen ochtend loper maar heb me toch omhoog gehesen 27-03-2022 | 10:58
View on Strava
5,5 km
Positief verrast 25-03-2022 | 16:19
View on Strava
5,53 km
Rondje Hillegersberg - aanrader 25-03-2022 | 13:58
View on Strava
4,12 km
Avondwandeling 23-03-2022 | 19:17
View on Strava
4,85 km
Padel 22-03-2022 | 20:36
View on Strava
38,83 km
Middagactiviteit 17-03-2022 | 11:35
View on Strava
2,64 km
Pre ski ervaring 13-03-2022 | 12:07
View on Strava
4,61 km
Padel 12-03-2022 | 15:16
View on Strava
11 km
Spierpijn eruit fietsen en punthoofden kopen 12-03-2022 | 12:22
View on Strava
5,99 km
7 tegen 7 voetbal 11-03-2022 | 20:04
View on Strava
4,15 km
Golf 10-03-2022 | 16:36
View on Strava
3,69 km
Avondwandeling 08-03-2022 | 19:24
View on Strava
2,62 km
Lunch walk boodschappen 08-03-2022 | 12:16
View on Strava
8,04 km
Middagrit fysio 07-03-2022 | 13:11
View on Strava
7,94 km
Rustig naar de fysio 07-03-2022 | 11:58
View on Strava
7,93 km
Middagwandeling 06-03-2022 | 11:51
View on Strava
3,97 km
Middagwandeling 05-03-2022 | 13:46
View on Strava
8,81 km
Nachtrit 03-03-2022 | 23:39
View on Strava
9,07 km
Middagrit 03-03-2022 | 17:40
View on Strava
5,03 km
Middagwandeling 27-02-2022 | 15:07
View on Strava
4,93 km
Middagwandeling 26-02-2022 | 11:14
View on Strava
6,03 km
Viel niet mee. Wilde weer 6 x 5:00 maar te hoog gegrepen 25-02-2022 | 11:10
View on Strava
2,62 km
Avondwandeling 21-02-2022 | 19:52
View on Strava
5,03 km
Strava foutje (totale tijd 25 min) maar toch lekker rap in de wind ... 20-02-2022 | 10:53
View on Strava
4,89 km
Middagwandeling 19-02-2022 | 15:56
View on Strava
3,72 km
Ochtendwandeling 19-02-2022 | 10:55
View on Strava
4,6 km
Middagwandeling 17-02-2022 | 15:58
View on Strava
6,19 km
Geen HIT dus maar snel nog even rennen 14-02-2022 | 17:29
View on Strava
4,92 km
Lunch walk + 14-02-2022 | 14:48
View on Strava
1,64 km
Middagwandeling 13-02-2022 | 12:27
View on Strava
3,39 km
Kootwijkse zandverstuiving 13-02-2022 | 10:47
View on Strava
4,03 km
Ochtendwandeling 12-02-2022 | 09:22
View on Strava
6,15 km
Denk een PR voor de 30 min run 11-02-2022 | 13:25
View on Strava
3,71 km
Boodschap 10-02-2022 | 12:32
View on Strava
3,76 km
Avondwandeling 09-02-2022 | 19:53
View on Strava
4,07 km
Lunch wallek 08-02-2022 | 12:04
View on Strava
2,02 km
Middagrit 07-02-2022 | 13:11
View on Strava
4,35 km
Regen wind rondje om de kerk 06-02-2022 | 11:42
View on Strava
6,04 km
Rustig beginnen tegenwind en lekker geëindigd 05-02-2022 | 12:57
View on Strava
5,67 km
Golf met Barry 03-02-2022 | 15:24
View on Strava
4,63 km
Middagwandeling 30-01-2022 | 13:46
View on Strava
5,29 km
Padel spierpijnen en wijn avondje eruit lopen 30-01-2022 | 11:55
View on Strava
4,12 km
Padel 29-01-2022 | 15:28
View on Strava
5,08 km
Ochtendwandeling 29-01-2022 | 09:06
View on Strava
38,04 km
Nachtrit 28-01-2022 | 21:09
View on Strava
6,15 km
Middagwandeling 27-01-2022 | 16:47
View on Strava
8,39 km
Middagrit 26-01-2022 | 12:01
View on Strava
7,86 km
Middagrit 26-01-2022 | 11:02
View on Strava
4,66 km
Avondwandeling 25-01-2022 | 19:18
View on Strava
5,61 km
High speed tekening-wandelen 25-01-2022 | 13:04
View on Strava
5,82 km
Volgende keer bellen we aan (John) 23-01-2022 | 11:48
View on Strava
5,04 km
PR! Nog nooit zo langzaam. Ruggetje rustig houden na twee keer GRIT... 22-01-2022 | 11:37
View on Strava
5,25 km
Middagwandeling 16-01-2022 | 11:50
View on Strava
215 m
Avondloop 15-01-2022 | 19:26
View on Strava
4,84 km
Middagwandeling 15-01-2022 | 13:23
View on Strava
4,12 km
Middagwandeling 14-01-2022 | 14:46
View on Strava
3,84 km
Avondwandeling 12-01-2022 | 19:06
View on Strava
2,57 km
Middagwandeling 11-01-2022 | 12:19
View on Strava
2,4 km
Avondwandeling 10-01-2022 | 20:11
View on Strava
5,25 km
Lang geleden ivm ruggetje dus rustig op 6:00 maar bleek een zware k... 09-01-2022 | 15:19
View on Strava
4,93 km
Middagwandeling 09-01-2022 | 12:32
View on Strava
4,27 km
Middagwandeling 08-01-2022 | 13:49
View on Strava
6,85 km
Middagwandeling 06-01-2022 | 14:31
View on Strava
8,57 km
Middagrit 03-01-2022 | 15:35
View on Strava
8,27 km
Middagrit 03-01-2022 | 14:31
View on Strava
504 m
Middagwandeling 02-01-2022 | 17:24
View on Strava
5,04 km
Middagwandeling 02-01-2022 | 11:40
View on Strava
4,58 km
Middagwandeling 01-01-2022 | 12:36
View on Strava
4,79 km
Middagwandeling 31-12-2021 | 16:02
View on Strava
2,79 km
Middagwandeling 29-12-2021 | 12:43
View on Strava
4,75 km
Middagwandeling 27-12-2021 | 14:42
View on Strava
4,35 km
After gourmet walk 26-12-2021 | 12:37
View on Strava
5,02 km
Na 2 weken rugklachten weer rugstig beginnen met aandacht voor de r... 24-12-2021 | 15:22
View on Strava
2 km
Ochtendwandeling 21-12-2021 | 10:23
View on Strava
2,89 km
Avondwandeling 20-12-2021 | 20:42
View on Strava
2,86 km
Middagwandeling 19-12-2021 | 12:25
View on Strava
11,7 km
Middagrit 18-12-2021 | 15:27
View on Strava
4,68 km
Ochtendwandeling 18-12-2021 | 08:29
View on Strava
13,74 km
Middagrit 17-12-2021 | 15:20
View on Strava
2,97 km
Avondwandeling 15-12-2021 | 20:07
View on Strava
8,13 km
Middagrit 14-12-2021 | 16:05
View on Strava
8,12 km
Middagrit 14-12-2021 | 14:55
View on Strava
2,54 km
Middagrit 12-12-2021 | 13:39
View on Strava
5,85 km
Ochtendwandeling 11-12-2021 | 10:12
View on Strava
2,25 km
Middagwandeling 10-12-2021 | 15:57
View on Strava
6,22 km
Het idee: relaxed rennen. Uitvoering: na 3 km op de klok kijken en ... 09-12-2021 | 15:41
View on Strava
5,96 km
Vrijdag was ik Ozosnel, maar vandaag geloofde ik het wel. 05-12-2021 | 16:00
View on Strava
5,03 km
Ochtendwandeling 04-12-2021 | 10:10
View on Strava
6,16 km
PR ! Guur windje tegen en mee 03-12-2021 | 13:31
View on Strava
5,5 km
Rennen zonder horloge in de regen 01-12-2021 | 15:15
View on Strava
739 m
Wandelen met Linda revalidatie - na 500 mtr 🤕 29-11-2021 | 19:47
View on Strava
6,03 km
Hagel regen wind - lekker 😋 29-11-2021 | 16:06
View on Strava
5,01 km
Het idee: rustig 5 km a 6:00. De uitvoering: toch proberen 5 km a 5... 23-11-2021 | 14:44
View on Strava
4,01 km
Autootje ophalen na avondje 🥳 21-11-2021 | 11:10
View on Strava
19,43 km
Ochtendrit 20-11-2021 | 10:19
View on Strava
4,03 km
Weinig tijd dus beetje sneller en korter 19-11-2021 | 15:08
View on Strava
4,52 km
Middagwandeling 18-11-2021 | 14:24
View on Strava
6,03 km
Runch Lun - hamstring op 95% maar is geen excuus meer helaas voor 6... 16-11-2021 | 13:31
View on Strava
6,56 km
Avondrit 12-11-2021 | 20:43
View on Strava
6,04 km
Ben er weer bijna 12-11-2021 | 14:07
View on Strava
5,42 km
Middagwandeling 11-11-2021 | 14:23
View on Strava
11,96 km
Middagrit 10-11-2021 | 13:13
View on Strava
5,03 km
Middagloop 09-11-2021 | 16:45
View on Strava
5,03 km
Het begin is er ! #hamstring 08-11-2021 | 16:56
View on Strava
3,59 km
Middagwandeling 08-11-2021 | 12:51
View on Strava
4,22 km
Middagwandeling 07-11-2021 | 11:32
View on Strava
5,04 km
Afremmen ivm hamstring - ben nog te enthousiast en kom daar na 3 km... 05-11-2021 | 14:25
View on Strava
5,31 km
Rustig, niet te gek maken 03-11-2021 | 12:36
View on Strava
5,03 km
Middagloop 01-11-2021 | 12:09
View on Strava
9,96 km
Middagrit 31-10-2021 | 13:36
View on Strava
9,68 km
Middagrit 31-10-2021 | 11:29
View on Strava
4,59 km
Met de rem erop, dus ingehaald worden door kinderen en scootmobiels... 31-10-2021 | 09:46
View on Strava
4,03 km
Drie weken na hamstring scheurtje rustige opstart sessie rond de th... 30-10-2021 | 10:34
View on Strava
7,13 km
Middagwandeling 29-10-2021 | 13:41
View on Strava
4,21 km
Middagwandeling 24-10-2021 | 13:04
View on Strava
4,48 km
Middagwandeling 23-10-2021 | 13:05
View on Strava
13,29 km
Avondrit 21-10-2021 | 20:54
View on Strava
13,69 km
Kuipie 21-10-2021 | 16:52
View on Strava
9,22 km
Nachtrit 16-10-2021 | 23:56
View on Strava
14,86 km
Middagrit 16-10-2021 | 14:27
View on Strava
25,07 km
Fietsen voor het herstel van de hamstring 15-10-2021 | 13:32
View on Strava
4,76 km
Middagwandeling 07-10-2021 | 17:27
View on Strava
6,3 km
2 wk rugpijn + 2 wk vakantie = rustig beginnen en laatste km sprinten 02-10-2021 | 11:56
View on Strava
1,54 km
Effe naar t Klooster 29-09-2021 | 13:16
View on Strava
2,03 km
Orgues 28-09-2021 | 12:37
View on Strava
1,01 km
Waar is dat castelnou? 28-09-2021 | 11:18
View on Strava
10,04 km
Gorges D’Heric 25-09-2021 | 12:04
View on Strava
7,26 km
Kano op L’Orb 24-09-2021 | 10:59
View on Strava
471 m
Stoom treintje (tip: niet in de eerste open wagon gaan zitten) 21-09-2021 | 11:33
View on Strava
4,08 km
Avignon 20-09-2021 | 14:08
View on Strava
3,57 km
Pont Du Gard 20-09-2021 | 11:33
View on Strava
45,4 km
Lekker doorgelopen 😳 of vergeten uit te zetten 19-09-2021 | 16:19
View on Strava
3,01 km
Concluses: Een heel end afdalen voor een droge grot 😳 19-09-2021 | 12:54
View on Strava
1,14 km
Middagwandeling 19-09-2021 | 12:08
View on Strava
10,77 km
Pont D’Arc Ardèche 18-09-2021 | 11:52
View on Strava
11,64 km
Middagwandeling 16-09-2021 | 14:21
View on Strava
22,74 km
Rondje voor t ruggetje 16-09-2021 | 09:43
View on Strava
22,73 km
Effe gauw naar Delft 15-09-2021 | 11:09
View on Strava
5,92 km
Middagwandeling 12-09-2021 | 13:18
View on Strava
24,6 km
Je eigen ‘t schompes fietsen op je stadsfiets (best gemiddelde) 11-09-2021 | 14:27
View on Strava
5,24 km
Middagwandeling 10-09-2021 | 17:21
View on Strava
4,59 km
Middagwandeling 09-09-2021 | 17:48
View on Strava
11,51 km
La Baraque oud-collega’s 08-09-2021 | 20:57
View on Strava
11,61 km
Middagrit 08-09-2021 | 17:28
View on Strava
18,62 km
Avondrit met Linda 07-09-2021 | 19:48
View on Strava
18,25 km
Avondrit met Linda - ruggetje opwarmen 06-09-2021 | 19:03
View on Strava
13,76 km
Linda op de fiets dus rustig aan 04-09-2021 | 12:52
View on Strava
4,74 km
Middagwandeling 03-09-2021 | 12:25
View on Strava
5,08 km
Rondje 41 01-09-2021 | 17:59
View on Strava
7,1 km
Fietspad dicht = extra km 😓 31-08-2021 | 16:43
View on Strava
6,02 km
Te hard van stapel 28-08-2021 | 16:34
View on Strava
4,4 km
Middagwandeling 28-08-2021 | 11:59
View on Strava
3,83 km
Tennis: prima voetenwerk 27-08-2021 | 20:06
View on Strava
17,04 km
Lekker tegenwind beginnen in de polder 💨 27-08-2021 | 14:04
View on Strava
4,49 km
Middagwandeling 26-08-2021 | 17:57
View on Strava
6,03 km
Lekkere opbouw naar laatste 2 km vol gas 26-08-2021 | 12:10
View on Strava
5,55 km
Middagloop 23-08-2021 | 13:06
View on Strava
6,03 km
Middagloop 22-08-2021 | 11:01
View on Strava
15,75 km
Middagrit 21-08-2021 | 14:54
View on Strava
5,11 km
Middagwandeling 20-08-2021 | 16:48
View on Strava
6,01 km
Opbouwen na drukke sport week 19-08-2021 | 15:04
View on Strava
4,6 km
Hoogte meters zijn slecht voor je gemiddelde 15-08-2021 | 11:37
View on Strava
5,09 km
Middagwandeling 14-08-2021 | 15:43
View on Strava
21,21 km
A13A16 inspectie via Ackerdijkseplassen 14-08-2021 | 10:14
View on Strava
5,03 km
Middagloop met 60 BPU en laatste twee km voluit 13-08-2021 | 15:42
View on Strava
5,01 km
Middagwandeling 12-08-2021 | 17:55
View on Strava
9,56 km
Middagrit 11-08-2021 | 13:15
View on Strava
5,01 km
Rennen en burpen 10-08-2021 | 15:16
View on Strava
2,69 km
Middagwandeling 09-08-2021 | 12:32
View on Strava
6,32 km
Middagwandeling 08-08-2021 | 13:27
View on Strava
5,01 km
Middagloop met allerhande oefeningen 07-08-2021 | 12:10
View on Strava
4,56 km
Middagwandeling 06-08-2021 | 15:07
View on Strava
4,66 km
Middagwandeling 05-08-2021 | 17:59
View on Strava
5,01 km
Middagloop 05-08-2021 | 13:08
View on Strava
5,86 km
Gay pride 🏳️‍🌈 boot tocht 01-08-2021 | 15:45
View on Strava
4,61 km
Middagwandeling 31-07-2021 | 12:14
View on Strava
4,9 km
Middagwandeling 29-07-2021 | 17:55
View on Strava
6,01 km
Met 5x10 PUB tussendoor om lekker uit re rusten 29-07-2021 | 14:15
View on Strava
4,44 km
Avondwandeling 27-07-2021 | 20:37
View on Strava
6,05 km
Middagloop 27-07-2021 | 14:15
View on Strava
4,15 km
Effe wat anders 25-07-2021 | 13:11
View on Strava
20,03 km
20 km binnen het uur gered 23-07-2021 | 13:41
View on Strava
5,34 km
Middagwandeling 22-07-2021 | 17:57
View on Strava
5,29 km
Eerste 3 km rennen en daarna om de 500m in het gras leggen 22-07-2021 | 11:41
View on Strava
3,32 km
Middagwandeling 19-07-2021 | 13:38
View on Strava
1,82 km
Middagwandeling 17-07-2021 | 12:06
View on Strava
5,07 km
Middagloop 16-07-2021 | 13:30
View on Strava
9,98 km
Middagwandeling 15-07-2021 | 16:02
View on Strava
5,13 km
Middagloop 13-07-2021 | 14:48
View on Strava
3,42 km
Middagwandeling 13-07-2021 | 12:18
View on Strava
3,23 km
Middagwandeling 12-07-2021 | 12:26
View on Strava
4,41 km
Ochtendwandeling 11-07-2021 | 10:31
View on Strava
20,01 km
Tegenwind naar Delft, meewind de andere helft. Net die 20/uur niet ... 09-07-2021 | 13:40
View on Strava
4,55 km
Avondwandeling 08-07-2021 | 18:22
View on Strava
10,44 km
Amarone scoren 08-07-2021 | 12:05
View on Strava
6,13 km
Middagloop 06-07-2021 | 13:14
View on Strava
6,2 km
Doel: paar calories retour 04-07-2021 | 20:16
View on Strava
2,3 km
Pitch & Putt Bussloo 04-07-2021 | 10:38
View on Strava
38,4 km
Ochtendrit 03-07-2021 | 10:26
View on Strava
5,03 km
Middagloop 02-07-2021 | 13:28
View on Strava
4,95 km
Avondwandeling 01-07-2021 | 18:36
View on Strava
3,31 km
Lunch walk met collega 01-07-2021 | 12:36
View on Strava
6,02 km
Lekker zweterig weertje 29-06-2021 | 12:18
View on Strava
4,91 km
Middagwandeling 27-06-2021 | 12:47
View on Strava
5,01 km
Spierpijn + benauwd weer = rustig 5 x 6:00 26-06-2021 | 13:40
View on Strava
20,18 km
Km of 10 á13 😉was het doel maar ging lekker meewind. Wel laatste km... 25-06-2021 | 14:35
View on Strava
5,36 km
Middagwandeling 24-06-2021 | 17:36
View on Strava
4,72 km
Varen Westerpark (geinig) 13-06-2021 | 11:55
View on Strava
12,15 km
Middagrit skeeler 11-06-2021 | 13:15
View on Strava
5,86 km
Middagwandeling 10-06-2021 | 17:49
View on Strava
5,47 km
Middagloop in de schaduw 08-06-2021 | 12:06
View on Strava
12,19 km
Nachtrit 06-06-2021 | 00:44
View on Strava
11,26 km
Kromwijk 05-06-2021 | 15:38
View on Strava
1,38 km
Klacht ingediend bij Buienradar 04-06-2021 | 20:21
View on Strava
5,46 km
Middagwandeling 03-06-2021 | 17:45
View on Strava
3,58 km
Middagwandeling 01-06-2021 | 12:22
View on Strava
5,52 km
Met deze temp is 6:00 prima 31-05-2021 | 13:09
View on Strava
6,14 km
Schoonhoven rondje 30-05-2021 | 13:02
View on Strava
14,84 km
Paar keer verkeerd gereden 😝 28-05-2021 | 12:56
View on Strava
5,6 km
Delfland Golf 27-05-2021 | 17:53
View on Strava
6,03 km
Hard werken vandaag 25-05-2021 | 12:19
View on Strava
5,09 km
Middagwandeling 24-05-2021 | 14:07
View on Strava
3,09 km
Middagwandeling 23-05-2021 | 17:10
View on Strava
4,44 km
Middagwandeling 23-05-2021 | 11:27
View on Strava
6,03 km
Middagloop 20-05-2021 | 14:33
View on Strava
3,09 km
Middagwandeling 20-05-2021 | 12:21
View on Strava
3,16 km
Middagwandeling 19-05-2021 | 12:46
View on Strava
3,22 km
Middagwandeling 18-05-2021 | 12:18
View on Strava
4,06 km
Wandeling voor de gezondheid 🤧 17-05-2021 | 19:25
View on Strava
6,03 km
Stijf na gisteren 2 lessen barbell. Tijd klopt niet. Gemiddeld 5.15... 17-05-2021 | 12:31
View on Strava
5,13 km
Middagwandeling 16-05-2021 | 11:49
View on Strava
3,62 km
Nachtrit 15-05-2021 | 00:11
View on Strava
8,55 km
Skeeleren Groenzoom 14-05-2021 | 11:48
View on Strava
13,58 km
Middagrit 13-05-2021 | 13:50
View on Strava
9,31 km
Eindigen tegenwind 😪 13-05-2021 | 11:22
View on Strava
3,38 km
Middagwandeling 11-05-2021 | 12:44
View on Strava