Trail du Ventoux

Ik ga 9 Maart de Mont Ventoux beklimmen en ga dit voor een goed doel doen.
Lopen voor Longfonds is voor mij vanzelfsprekend.
Ik heb van dichtbij meegemaakt welke impact long-covid kan hebben op het menselijk lichaam.
Vandaar mijn keuze voor het longfonds, ook de combinatie lopen en het longfonds.
Want meer bewegen betekent meer energie, minder benauwd zijn en zelfs een kleinere kans op een longaanval.
Zelfs bij astma en COPD.
Hoe minder je beweegt, hoe meer moeite het kost om dagelijkse dingen te doen.
Zwakke spieren hebben namelijk meer zuurstof nodig.