Meer bewegen voor een goed doel. Elke stap telt.
Prestaties
Bekijk alleGeen tijd voor pauzes vandaag. En dus ook geen middagwandeling. Gelukkig hebben we een vast prik in de avond. De week afgesloten met een lange weg terug naar huis. Wat heerlijk om voor het longfonds te lopen. Ik heb 282km afgelegd tijdens deze actie. Een klein deel op de fiets, vooral lopend. Het was heerlijk om te doen. En ik wil graag Perfetti Van Melle bedanken voor de uitdaging om elke dat min 5000 stappen te lopen. Ook na deze challenge ga ik door. Ik merk dat ik een steeds groter stuk mee kan rennen als de jongens op de fiets zijn. Be safe iedereen!
Weer tijd om de kids op te halen
Weer de laatste dag van de week. Nog een paar weken tot de kerstvakantie.
Sommige mensen hebben een hond. Wij hebben kinderen die naar school moeten.
Dat moeten we (lees mijn zoon Sebastian) hebben om in de soep te dippen!
Mag ik afspreken? Ja, natuurlijk zoon! We waren de jongens weer kwijt deze middag. Eentje moest ik wel ophalen.Maar ik was kennelijk een uur te vroeg. Dus ben ik nog een extra ronde door de nieuwbouw wijk gelopen tot het echt tijd was om mijn jongen op te halen
Woensdag altijd checken wie er mee naar huis komt en wie niet.
En mijn dochter moest weer naar de logopedie en daarna naar school. Ik ben het lange rondje teruggewandeld.
Heerlijke ochtend voor een wandeling
Weer de kids ophalen bij de gastouder.
Vergeten de yoghurtbak uit de koelkast te halen en de logopediemap in de etenstas te doen.
Lekker winderig vandaag. Maar wel een mooie ochtend zon.
Kids ophalen rond de Finn uitlaattijd
Daar gaan we weer
Vandaag was het niet zo lekker weer. Ik ben alleen snel naar de stap gegaan voor brood. Helaas vandaag niet mijn doel van 4 km per dag gehaald. De rest van de familie had lekker een pyama dag
Het was lekker rustig buiten op Sinterklaas. We zijn met zijn allen naar buiten geweest. De jongens wilden hun skateboard uittesten. Dus de buggy volgeladen met drinken, snacks en mijn dochter.
Ik wilde nog snel iets leuks halen voor de kids. Gelukkig slapen ze op zaterdag altijd uit nu de zwemles voorbij is.
Ik kon even niet meer nadenken van mijn werk. En ben een half uurtje eerder opgehouden. Nog even naar de stad gelopen en daarna de kids opgehaald. Zo fijn om die stralende gezichtjes te zien na een zware dag.
Het eten stond nog te pruttelen. Dus maar op de fiets nageleverd.
De laatste dag van de schoolweek
Ik was te laat thuis om de kinderen op te halen. Dus heb ik zelf maar een kleinrondje gedaan.
Daar gaan we weer
Naar Delden zijn we natuurlijk gereden. Daarna met mijn moeder en de kinderen naar de stad gelopen om cadeautjes uit te zoeken. 1 winkel was niet genoeg! Ikzelf ben nog een rondje boodschappen gaan doen
En ook weer het bekende rondje logopedie. Het was lekker weer en ben daarna gelijk doorgelopen naar de stad voor de lunch boodschappen.
Daar gaan we weer
Ik had geen tijd voor een lunchwandeling. Dan is een avondwandeling om de kids op te halen wel lekker. We zijn de lange weg terug gegaan. Lekker schijnen met de zaklamp.
Nieuwe dag nieuwe ronde
Een van onze jongens moest toch naar de logopedie. Even snellopen naast mijn zoon die op de fiets was. En daarna weer naar huis.
Het was best fris in de ochtend. Dus nog even terug naar huis gelopen voor handschoenen en sjaals.Gelukkig kon mijn man de etenstas bij de gastouder afleveren.
Onze jongens zijn jarig vandaag. Joepie 7 jaar. De traktatie weer afgeleverd.
Mijn zoon doet alles voor komkommer sushi
Het is koopzondag! Nog even snuffelen voor de jongens. En snel iets iets lekkers kopen voor het verjaardagsbezoek. OK zo snel mogelijk.
Onze jongens worden 7 op 30 november. Naast de standaard boodschappen nog lekker snuffelen in de stad.
Weer tijd om de kinderen op te halen. We komen wel op het uitlaattijdstip deze week.
Wel iets te laat, maar wel compleet kon ik de etenstas afleveren
Snel een run naar de stad om de etenstas compleet te maken
Nieuwe dag nieuwe ronde
Ik had er even zin in. Wel donker voor een nachtblinde kip als ik. Gelukkig had ik een zaklamp mee.
Weer samen met mijn man de kids ophalen. En een rondje hond
Al wandel je maar een half uurtje. best lekker
Ja ik heb een patroon
Woensdag is afspreekdag. En met 3 kids is het vaak even coordineren :) Gelukkig heerlijk wandelweer.
Nog snel broodjes halen voor de lunch. Je weet nooit wie er blijft eten.
Onze jongedame had weer haar wekelijkse logopedie training.
Het is woensdag vandaag dus alleen de wandeling naar school en weer terug
De etenstas bij de gastouder afleveren tussen de meetings door.
Nieuwe dag nieuwe wandeling. Alleen die dag de etenstas vergeten.
Weer de kids ophalen. Soms komen we de kids tegen als ze samen met de gastouder hun hond Finn aan het uitlaten zijn. Dan maken we samen het rondje af voor we weer de tassen ophalen.
Even ontluchten en een blokje om tijdens de lunch. Soms is dat even nodig
Ochtenddienst
Toch nog iets vergeten. En we hadden zin in Sushi. Ik kwam er alleen in de stad achter dat ik mijn portemonnee was vergeten. Gebeurd wel vaker. En dus moest ik weer teruglussen. Goed voor de kilometers :)
Het is niet ver maar alle beetjes helpen. Lekker druk bezig geweest rond het huis. Oud glas naar de glasbak, oude kleding, restafval de tuin. Stiekem maak je zo wel wat meters
Na het eten nog een heerlijk rondje in het park wandelen
Omdat ik niet veel tijd had in de ochtend. Was het weer tijd om de kar vol te stoppen met boodschappen voor de komende dagen. Kennelijk maak ik ook best wat kilometers in de supermarkt en in de stad
In de frisse ochtend naar de stad om zaterdag croissantjes met verse sap en koffie te halen. Dan snel door naar de Sinterklaas Drive thru van Look-O-Look, mijn werk gaan.
De kids ophalen en een lange weg terug nemen. Lekker met de zaklamp door het park.
Wandeling naar de stad om een pakketje op te halen
Elke schooldag start met een wandeling naar school en langs de gastouder.
Omdat ik vandaag veel meetings had rond de middag, hebben we de avondwandeling naar huis een groter rondje gelopen. Quinten was op de fiets. Vivienne op haar loopfiets. Het wordt wel snel donker buiten. De volgend keer een werkende zaklamp mee.
Nieuwe dag nieuwe schooldag. Vandaag Pietenochtend. Dus vanochtend ook druk in huis om iedereen paraat te krijgen. Vooral de zoektocht naar een pietenpet had veel stappen nodig.
En bij ons was ook een vriendje komen spelen. Die hebben we voor etenstijd weer naar huis gebracht. Omdat ik merk dat ik toch best veel kilometers maak, heb ik besloten om mijn doel te verhogen.
Mijn zoon Sebastian was bij een vriendin gaan spelen. Ik dacht slim te zijn om met mijn dochter gelijk het fietsen zonder zijwieltjes te leren. Uiteindelijk ben ik maar gaan lopen met de fiets aan de hand.
Vooral op de woensdag moet ik extra brood inslaan. Er komen altijd vriendjes spelen.
Onze dochter gaat iedere week eerst naar de logopedie en daarna door naar school. Mama gaat aan de wandel
Ik begin een patroon te zien mijn activiteiten. Vandaag is mama dag. In de ochtend loop ik met de jongens naar school. Of beter gezegd snelwandelen, want de jongens zijn op de fiets.
De kids weer ophalen bij de gastouder. Ik doe mee met mijn collega's om min 5000 stappen iedere dag te doen. 5000 stappen lijkt best te doen op een dag. Vaak meer :)
Tussen de meetings door moest ik de Ipad weer ophalen van reparatie. Geen lunch, maar wel een lekker frisse neus. De volgende keer beter plannen zodat ik meer stappen kan maken.
Weer een hectische ochtend. Mijn man bracht de kinderen naar school. Maar ja de etenstas moet toch door naar de gastouder. Het was een heerlijke frisse ochtend. Lekker uitwaaien :)
De kids weer ophalen van de gastouder. Na het werk stap ik normaliter op de fiets om snel de kids op te halen voor het eten. Nu ben ik gaan wandelen. Best lekker zo'n avondwandeling na het werk.
Kids naar school en de etenstas naar de gastouder brengen. En daarvoor alles klaar zetten voor de dag. Gemiddeld ga ik op een dag toch wel 20 keer de trap op en neer. Dat zijn 80 stappen per keer. Vooral als iets vergeten ben in de ochtend. Ochtend perikelen!
