Ik kom in actie voor gezonde lucht en longen omdat..

Ellen Ricke

Nog te gaan

van totaal € 2.000 (33%)

gezonde longen van levensbelang zijn!

Bekijk alle
€ 15 13-02-2024 | 12:42 Succes Ellen. Lopen voor een gezondere lucht!
€ 9,45 13-02-2024 | 09:10
€ 100 10-02-2024 | 11:23 Veel succes met die mooie doel Ellen! Sabaas B.V.
€ 15 02-02-2024 | 17:54 Zonder zuurstof geen leven. En ik ken Ellen haar moeder. Succes!
€ 25 27-01-2024 | 15:20 Succes Ellen!
Bekijk alle

We zijn gestart!

23-01-2024 | 09:10 Afgelopen zondag, 21 januari, was onze eerste gezamenlijke training voor de marathon van Berlijn bij atletiekvereniging Altis in Amersfoort. Super leuk, maar ook wel een beetje spannend want onze trainster is Iris Vromans. Zij is bijvoorbeeld 1e geworden op de marathon van Amstelveen en van Amersfoort, maar ook 3de op de 100 mijl van Las Vegas. Dus als we van iemand kunnen leren hoe we voorbereid aan de start van de marathon van Berlijn staan dan is dat wel van Iris.  Zondag was voor mij ook de eerste kennismaking met We-link, de organisatie die samen met Longfonds en Diabetesfonds dit hele evenement organiseert. Ook heb ik al een aantal medelopers leren kennen, wat het extra leuk maakt. We doen dit echt met elkaar.  Na kennisgemaakt te hebben, begon dan echt de eerste training! Wat in het begin nog allemaal best mee leek te vallen, eindigde in sprinten en de volgende dag met moeite uit bed kunnen komen van de spierpijn ;-) Maar het was zo leuk om dit met elkaar te kunnen doen, dat ik al uitkijk naar de volgende gezamenlijke training en met nog meer enthousiasme met mijn eigen schema aan de slag ga!
Lees meer