Lets get walking

Richard Martinus

( Lid van team: Perfetti Van Melle  )

Nog te gaan

Qr
van totaal € 100 (40%)
223 km afgelegd
Mijn doel 300 km | bereikt 74%

Het is voor een goed doel :-)

Bekijk alle
8,6 km
Cardio uurtje 22-11-2020 | 00:00
8,8 km
doorstappen! 21-11-2020 | 00:00
8,6 km
Cardio uurtje 22-11-2020 | 00:00
8,8 km
doorstappen! 21-11-2020 | 00:00
8,2 km
10.006 stappen .... 20-11-2020 | 00:00
8,7 km
wandelen en nog eens wandelen 19-11-2020 | 00:00
10,1 km
> 10 KM yes :-) 18-11-2020 | 00:00
8,5 km
ff lekker bewegen 17-11-2020 | 00:00
8,2 km
Cardio uurtje 16-11-2020 | 00:00
10,3 km
joggen op de zondag ochtend.... pfff 15-11-2020 | 00:00
7,7 km
Cardio uurtje 14-11-2020 | 00:00
8,2 km
joggen.... 13-11-2020 | 00:00
9,9 km
Lekker stukje om 12-11-2020 | 00:00

Lekker in het bos gewandeld

8,8 km
Cardio fitness 11-11-2020 | 00:00
8,2 km
Cardio 10-11-2020 | 00:00

En een leuke film (Just Mercy)

21 km
relaxed 09-11-2020 | 00:00

Rondje Houten

6,7 km
Cardio thuis 08-11-2020 | 00:00
21,42 km
zondag tochtje op de fiets 08-11-2020 | 00:00
18,68 km
Lekker rondje Houten - Nieuwegein 07-11-2020 | 00:00

Uitwaaien!

6,4 km
Op de cardio 07-11-2020 | 00:00
8,7 km
Cardio thuis 06-11-2020 | 00:00

Relax stukje cardio

8,8 km
Cardio thuis 05-11-2020 | 00:00

Tegelijkertijd netflixen

8,4 km
(behoorlijk) rondje buiten in de avond 04-11-2020 | 00:00

wederom meer wandelen dan rennen ...

8,4 km
(behoorlijk) rondje buiten in de avond 03-11-2020 | 00:00

meer snel wandelen....

Breng deze actie extra onder de aandacht met een gave poster. Je kunt zelf de tekst bepalen en de poster vervolgens printen en overal ophangen. Iedereen kan een poster maken voor deze actie dus ook vrienden, familie, collega’s, de mensen uit je sportteam of klasgenoten. Hang de poster op in de supermarkt, bij winkels achter het raam, bij bedrijven of op school. Als je het vriendelijk vraagt en uitlegt waarvoor het is dan is het ophangen van een poster vaak geen probleem.

Bekijk alle
€ 5 07-11-2020 | 14:45
€ 15 07-11-2020 | 09:45
€ 10 05-11-2020 | 19:07
€ 10 05-11-2020 | 15:06