Eggu loopt voor het Longfonds!

Dit is de actie van Ariën Egge

( Lid van team: De Blauwe Brigade )

van totaal € 500 (77%)

Samen met 5 anderen loop ik als lid van De Blauwe Brigade de Vierdaagse 2019 voor het Longfonds.

Ik ga de Vierdaagse aldus voor de tweede keer uitlopen. 

Dit jaar gaan ik en mijn maten voor het steunen van het Longfonds. 

Wil je mijn glimlach zien? Doneer dan middels de button, alvast super bedankt!!!

Breng deze actie extra onder de aandacht met een gave poster. Je kunt zelf de tekst bepalen en de poster vervolgens printen en overal ophangen. Iedereen kan een poster maken voor deze actie dus ook vrienden, familie, collega’s, de mensen uit je sportteam of klasgenoten. Hang de poster op in de supermarkt, bij winkels achter het raam, bij bedrijven of op school. Als je het vriendelijk vraagt en uitlegt waarvoor het is dan is het ophangen van een poster vaak geen probleem.

Bekijk alle donateurs
€ 15 22-07-2019 | 11:32 Gefeliciteerd Arien met het uitlopen van de 4daagse, petje af hoor voor 4 x 50km.
€ 25 10-07-2019 | 10:03 Geweldig wat jullie doen, ben trots op jullie allemaal. Lieve Ariën, Zetumop en geniet ervan!
€ 10 10-07-2019 | 10:00 Succes met het lopen. Zetumop papa. Groetjes Marlou
€ 10 10-07-2019 | 09:57 Papa, ik vind dat je heel goed kunt lopen. Succes en dikke kus!
€ 15 26-06-2019 | 14:10
Bekijk alle

PR bij 5 km uptempo

09-04-2019 | 20:55 Op maandag 8 april 2019, tijdens de voetbaltraining van mijn zoontje, ben ik een korte uptempo wandeling gaan maken. Vanaf ODC naar en door Esch en vervolgens via De Braken weer terug naar ODC.  In totaal 5,92 km in 52 minuten, 49 seconden. Daarmee heb ik mijn record op de 5km bijgesteld naar 43 minuten, 56 seconden! Een goede training na de 22 km van de zondag ervoor. Afwisselend tempo trainen wordt aanbevolen!  
Lees meer